London -- Koliko vremena je potrebno prosečnom domaćinstvu da zaradi milion dolara?

Džo Daudel, lični trener poznatih faca u Holivudu, koji je i vlasnik teretane u Los Anđelesu, napravio je program 10-minutnog vežbanja od kog ćete izgledati i osećati se bolje, a ujedno ćete i spržiti višak kalorija.

Bol u grlu prilikom gutanja, povišena temperatura, glavobolja i bolovi u zglobovima i mišićima ukazuju na anginu ili tonzilitis, jednu od najraširenijih zimskih bolesti. Najčešće se radi o upali prouzrokovanoj streptokokom koja zahvata ždrelo, krajnike ili limfne čvorove na vratu. Bolest zahteva lečenje, a terapija se određuje nakon uzimanja brisa iz grla. Međutim, postoje narodni recepti pomoću kojih mogu da se ublaže početni simptomi i bolovi u grlu.

Raskid može biti zastrašujuća stvar, pogotovo ako ga niste očekivali, pa nas srce ponekad natera da mislimo, radimo i ponašamo se pomalo "nenormalno".

Koje će zemlje i gradovi biti posebno zanimljivi u ovoj godini? Internet magazin businessinsider.com istražio je glavne događaje, kulturne trendove i globalne festivale i sastavio popis mesta koja bi obavezno trebalo da posetite tokom 2013.

Deset najboljih saveta kako da osvojite osobu koja vam se dopada:

Devojke najčešće greše tokom ulepšavanja i šminkanja jer žele da sve moguće trendove "isprate". Treba voditi računa da se ne pređe linija dobrog ukusa i držati se toga da je lepota u jednostavnosti.

Evo nekoliko primera u kojim situacijama devojke najčešće greše:

Farmerke su neizostavan deo garderobe, nose se često i stoga je važno da u njima izgledate najbolje što možete. Ako volite da pratite aktualne trendove pri kupovini ipak pripazite da takvi modeli odgovaraju vašoj građi. Izbor savršenih farmerki podjednako je težak zadatak koliko je i bitan. Uskladite svoj tip tela s određenim krojem farmerki i obavezno vodite računa da su odgovarajuće veličine.

Tamni podočnjaci i kolutovi ispod očiju mogu više učiniti osobu starijom nego bore ili seda kosa. Ipak, najčešće možete minimizirati pojavu tamnih podočnjaka ispod očiju i u nekim slučajevima ih potpuno ukloniti. Evo nekoliko korisnih saveta.

Odlučili ste da počnete vežbati, ali ne možete da se odlučite koja je aktivnost najbolja za vas? Izabrati ono što vam najbolje odgovara može da bude ključ za uspešnu fizičku aktivnost.
Mnogi fitnes centri kod nas idu u korak sa svetskim trendovima, tako da u većini imamo u ponudi razne aktivnosti. Evo nekih o čestih aktivnosti koje su u programima: