Trenutno se nalazite na strani: Slobodno vreme Magazin Zdravlje
 
 

Zdravlje

5 vrsta zdravog hleba za vaše svakodnevno uživanje

Unija pekara Srbije je pre par godina objavila podatak koji kaže da se godišnje u Srbiji pojede nešto više od 100 kilograma hleba po stanovniku, što je tri puta više od proseka u Evropi.

Koncept života bez šećera i ishrana koja je okrenuta zdravlju i prirodi

Da li može da se jede krem bez šećera, kolač ili čokolada, a da ukus bude jednako dobar? Slična pitanja i slatke želje u ishrani su i dalje tu, ali ovoga puta sa drugačijim odgovorom. Da, moguće je.

Nova revolucionarna metoda uklanjanja celulita

Šta je cululit?

- Celulit je bolest modernog doba. To je poremećaj gde zbog nagomilavanja masnoće i toksina ispod kože, vezivno tkivo slabi i stvaraju se deformiteti kože koji podsećaju na pomorandžinu koru. Nastaje kao posledica poremećaja mikrocirkulacije potkožnog tkiva. To je fenomen koji traje i nije osetljiv ni na dijete ni na fizičke napore. Iako celulit moze biti i genetički uslovljen, najčešći faktori koji ga izazivaju su: nepravilna ishrana, stres, konzumiranje alkohola, lekovi, tesna odeća, nedostatak fizičke aktivnosti, kao i psihološki faktori.

cellusonic-hanche-femme.jpg - 45.33 Kb

Zašto ne možete da smršate

Ne možete da smršate? Pazite šta jedete, ali kilogrami i dalje ostaju? Japanski naučnici su vršili ispitivanja i ustanovili šta bi moglo da predstavlja problem pri mršavljenju.

hranaa.png - 560.99 Kb

Česte kontrole najjači lek protiv srčane slabosti

Procenjuje se da u Evropi čak 15 miliona ljudi ima srčanu slabost, a svake godine se otkrije još 3,6 miliona novoobolelih. Dan borbe protiv srčane slabosti obeležava se i u Beogradu, Nišu, Novom Sadu i Kragujevcu.

Evo šta sve izaziva ekcem i kako da ga izlečite

Ekcem ili atopski deramatitis jedan je od najčešćih oboljenja kože, koje obično počinje u dečijem dobu. U pitanju je nasledno kliničko stanje kod koga su udruženi zapaljenje kože - dermatitis, bronhijalna astma i alergijska kijavica.

Pogledajte šta će vam se dogoditi ako jedete med na prazan stomak

Verovatno svi znate koristi redovne konzumacije meda, a znate li šta se dešava kada uz med popijete i vodu i to sve na prazan stomak?

Ukoliko dugo sedite: Ovo su dve odlične vežbe za zdravlje kičme i mišića leđa

Svima koji na poslu dugo sede za računarom stručnjaci preporučuju posebne vežbe za leđa kako bi pravilno oblikovali i učvrstili mišiće.

5 opasnih navika kojih treba sada da se rešite

Jednakom brzinom kojom naše telo uzvraća na svaki talas prijatnosti, ono pamti i s vremenom kažnjava zbog svih loših navika koje mu serviramo svakodnevno. Kako bi izbegli crveno svetlo na alarmu i situaciju kada bolest pokazuje oštre zube, potrebna je disciplina i izbegavanje 5 najlošijih navika.

Kako da izlečite zubobolju za pet minuta

Jedan od najneprijatnijih, najoštrijih i najpodmuklijih bolova jeste zubobolja. Uz pomoć ovog jednostavnog trika, zub će prestati da vas boli, bar dok ne stignete do najbližeg zubara.

Strana 1 od 3